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B-Yoga

Funktionelles Yoga-Programm kombiniert mit dem besten Wissen aus Ballett für geschmeidige Gelenke und kräftige Muskeln.

B-Pilates

Sanfte und dennoch sehr effektive Methode zur Stärkung der Muskulatur ausgehend von der Körpermitte und deren effektiver Belastung. 

Stretching

Es war schon immer ein Traum von Dir Spagat zu lernen?

Wir dehnen mit Dir über Deine Grenzen hinaus!

Ballett

Ganz gleich ob Anfänger oder bereits Fortgeschritten, wir haben für jedes Level den passenden Kurs.

Einstieg jederzeit möglich!

Cardio

Unser Cardio Programm lässt Dein Herz schneller schlagen! Zur motivierenden Musik trainieren wir in kurzen Sessions Deine Ausdauer und Koordination!

Barre

Ein auf der Basis von Ballett erstelltes Fitnesstraining, dass die Muskeln zum Brennen bringt! Wir formen den Körper nach dem Prinzip Klasse statt Masse.

B-Yoga

Funktionelles Yoga-Programm kombiniert mit dem besten Wissen aus Ballett für geschmeidige Gelenke und kräftige Muskeln.

B-Pilates

Sanfte und dennoch sehr effektive Methode zur Stärkung der Muskulatur ausgehend von der Körpermitte und deren effektiver Belastung. 

Stretching

Es war schon immer ein Traum von Dir Spagat zu lernen?

Wir dehnen mit Dir über Deine Grenzen hinaus!

Ballett

Ganz gleich ob Anfänger oder bereits Fortgeschritten, wir haben für jedes Level den passenden Kurs.

Einstieg jederzeit möglich!

Barre

Ein auf der Basis von Ballett erstelltes Fitnesstraining, dass die Muskeln zum Brennen bringt! Wir formen den Körper nach dem Prinzip Klasse statt Masse.

Our Studio

Check a small video about our ballet lessons

Cardio

Unser Cardio Programm lässt Dein Herz schneller schlagen! Zur motivierenden Musik trainieren wir in kurzen Sessions Deine Ausdauer und Koordination!

Kursplan

Hier findest Du unsere Kursübersicht

Preise

Unsere Preistarife 

FIX TARIF

89 € pro 60 min Kurs

+ 45 € jeder weitere Kurs

Jahresvertrag

FLEX TARIF

99 € pro 60 min Kurs

+ 55 € jeder weitere Kurs

Monatsvertrag

KARTEN

15 € Probestunde

249 € 600 min Karte

ALL IN

195 € monatlich

alle Kurse unlimited

Monatsvertrag

10-er Karte

249 € 10*60 min Kurs

6 Monate lang gültig

Probestunde

15 € Probierangebot

FAQ

Häufig gestellte Fragen ,
Eine kleine Übersicht für Dich

Melde Dich über unsere Kontakt Button, telefonisch oder vor Ort an und komme gerne zu einer Probestunde vorbei.

Ja!

In der Mittagszeit, von 12-14 Uhr, bieten wir Dir 30 min Sessions an, die Du gerne auch einzeln besuchen oder miteinander kombinieren kannst! 

So bleibst Du in Deiner Mittagspause fit!

Unser Studio hat regulär nach Kursplan geöffnet, außer an gesetzlichen Feiertagen, 2-wöchiger Winter- und Sommerschließung.

  • Wie kann ich eine Probestunde vereinbaren?
  • Gibt es auch kurze Sessions?
  • Wann hat das Studio geschloßen?

Melde Dich über unsere Kontakt Button, telefonisch oder vor Ort an und komme gerne zu einer Probestunde vorbei.

Eine Probestunde kostet bei uns 15 €.

Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich!

Ja!

In der Mittagszeit, von 12-14 Uhr, bieten wir Dir 30 min Sessions an, die Du gerne auch einzeln besuchen oder miteinander kombinieren kannst! 

So bleibst Du in Deiner Mittagspause fit!

Unser Studio hat regulär nach Kursplan geöffnet, außer an gesetzlichen Feiertagen, 2-wöchiger Winter- und Sommerschließung.

Möchtest Du eine

Probestunde vereinbaren?

B-Yoga

Der Kurs basiert auf dem funktionellen Teil des Yoga. Durch Stretching und kräftigende Bewegungsabläufe wird hier sanft und dennoch sehr effektiv unter anderem an der Hüftrotation, Rückenflexibilität, Beweglichkeit und ganzheitlichem Körperbewusstsein gearbeitet.

Dieser Kurs ist für alle Levels geeignet und wird folgend gesteigert light-middle-advanced.

B-Pilates

Ist ein auf die Festigung der Körpermitte ausgerichteter Kurs, der nicht nur zum perfekt geformten Tänzer-Körper führt, sondern auch durch die Aktivierung des Zentrums die Bewegungen der Extremitäten bewusst und klar definiert.

Durch die immens große Wichtigkeit der Körpermitte wird der Körper zu jeder Bewegung geschult, diese auf gesunde Weise aktiv durchzuführen.

Stretching

Diese Klasse ist für alle, die schon immer ihren Spagat machen wollten und nie dazu gekommen sind! Wir dehnen hier bewusst und unter persönlicher Betreuung den kompletten Körper, lösen dabei Blockaden und lassen Deine Beine einfach höher fliegen, als Du es Dir je vorstellen konntest!

Ballett

Du wolltest es schon immer ausprobieren, traust Dich aber nicht nochmal in die rosarote Strumpfhose?Dann ist dieser Kurs definitiv für Dich! 

Wir orientieren uns an der russischen Schule des Klassischen Balletts uns bewegen uns trotzdem sehr zeitgemäß. Du kommst in eng anliegender Bekleidung ohne Ballett-Tutu und kannst auch ohne Vorkenntnisse ganz leicht in unsere Kurse für Anfänger einsteigen!

Auch wenn es vielleicht leicht auszusehen vermag – wir halten unser Versprechen – nach dieser Stunde spürst Du Muskeln, von denen Du bisher noch keine Ahnung hattest diese zu besitzen! Und ganz nebenbei arbeiten wir an Deiner tollen Körperhaltung und Eleganz in jeder Bewegung!

Anstrengendes Multitasking zur entspannten Musik gibt es bei und in drei Levels – Anfänger/Mittelstufe/Fortgeschrittene.

Cardio

Die Mittagskurse sind durch ihre kurze 30-Minuten Sessions perfekt miteinander kombinierbar oder können kurz zwischendurch besucht werden. In den Abendstunden bieten wir vertiefende 1-stündige Sessions an. Dazwischen stehen unsere Cardio-Geräte und weiteres Fitnessequipment der Marke Technogym für eigene Bedienung jederzeit während unserer Öffnungszeiten den Mitgliedern zur Verfügung, ob zum Aufwärmen oder als eine Extra Portion Sport – Du entscheidest! Kombiniere einfach deine Kurswahl nach Belieben immer wieder neu zusammen! Erlebe und lerne neues mit B-Sports!

Barre

Auf der Basis von Ballett inspiriertes und neu interpretiertes Workout an der Stange und in der Mitte. Fokussiert auf die Formung kräftiger und schlanker Beine, Po, Rücken, Füße und Arme. Durch wiederholende Bewegungsabläufe bringen wir Deine Muskeln zum Brennen, formen einen kraftvollen und eleganten Ballet-like Körper.

RESULTAT: Definierte und kräftige Muskeln ohne Hinzugewinnung an Masse.

SO FUNKTIONIERT ES: Übungen werden an der Stange mit Hilfe von Bällen und Bändern ausgeführt, um effektiv und mit Widerstand schneller ein Ergebnis zu erreichen.

Kontakt
Schicke uns eine Nachricht!

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Mo-Fr
10:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Sa-So
9:00 Uhr bis 15:00 Uhr

Ballet Sports 

Boutique Fitness Studio

Zimmerweg 6

60325 Frankfurt

Westend Süd

Online Schule




Probestunden
Aktion

3*30 MINUTEN SESSIONS ZUM PROBIERPREIS VON 15 €

Melde Dich heute zur Probestunde an und bekomme die Chance gleich 3 Kurse Deiner Wahl auszuprobieren!




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